Mãe e uma criança

Converse com sua criança interior

Escrito por Marlon Cabreúva

Dentro de cada um de nós existe uma criança e um adulto, que correspondem a circuitos cerebrais bem distintos.



Pensamos pelo lado adulto, que deve sempre conversar com a criança e tentar vê-la e senti-la para saber como ela está e corrigir suas emoções com linguagem de adulto para criança. O adulto também deve, com equilíbrio, satisfazer algumas vontades da criança.


Bem conversados, a criança ficará feliz, motivada e dará energia para o adulto viver e se sentir bem.


Ainda existe um outro circuito cerebral das funções automáticas, que convive como se fosse um feto, ligados às reações corporais automáticas.



O adulto decide tudo e controla os movimentos conscientes do corpo.



O feto tem corpo saudável se a criança estiver feliz, que depende do bom diálogo com o adulto.


Esta visão é muito simples e poderosa e pode transformar nossas vidas em muitos aspectos.

——

Exemplo p/ ansiedade: quando estamos ansiosos podemos fechar os olhos e imaginar como a nossa criança interior está se sentindo, como fica seu corpo e sua voz. E deixar ela falar.

Depois o nosso lado adulto conversa com ela em uma linguagem que seja eficiente para a criança emocional.


Exemplo p/desmotivação: quando estamos desmotivados com um trabalho ou estudo, podemos fechar os olhos e imaginar como a nossa criança interior está se sentindo, como fica seu corpo e sua voz. E deixar ela falar. Depois o nosso lado adulto conversa com ela em uma linguagem motivante: - Olha como isso é legal. Olha como você é inteligente e vai crescer etc.

 

Sao Paulo - Brazile

En la vizio de La Nova Mondo                            www.NovaMondo.org                           www.EsperantoMondo.org

Projeto sem fins lucrativos. Não seguimos nem pretendemos converter ninguém a nenhuma religião específica. 
Non-profit project. We do not follow or intend to convert anyone to any specific religion.
Senprofita projekto. Ni ne sekvas aŭ intencas konverti iun al iu specifa religio.

NÃO ACREDITE CEGAMENTE EM NADA QUE LHE FOR APRESENTADO. TENHA VOCÊ MESMO AS SUAS PRÓPRIAS EXPERIÊNCIAS E CONCLUSÕES. 
DO NOT BELIEVE BLINDLY NOTHING THAT IS PRESENTED TO YOU. YOU EVEN HAVE YOUR OWN EXPERIENCES AND CONCLUSIONS.
NE KRIDU BLINDE NENION, KIU ESTAS PREZENTITA AL VI. VI EĈ havas viajn proprajn spertojn kaj konkludojn.

©2020 - As opiniões publicadas são de responsabilidade de cada usuário e não representam necessariamente a opinião do instituto.
© 2020 - The opinions published are the responsibility of each user and do not necessarily represent the opinion of the institute.
© 2020 - La publikigitaj opinioj estas respondeco de ĉiu uzanto kaj ne nepre reprezentas la opinion de la instituto.